Hányféle C vitamint lehet kapni? És mi a hatóanyag? Igen! Az aszkorbinsav!

Korábban mi is mindenféle agyonmarketingezett cévitamint vettünk többszáz forintért. Pedig a sima aszkorbinsav is ugyanazt a célt szolgálja. Töredékáron.

Az első vásárlásnál érdemes kiméretni 1000 mg-ot, hogy lásd mennyit kell osztani egy adagba, amit akár késheggyel is adagolhatsz.

Ha valaki cáfolna, írhat a hozzászólások közé. (Igen, legjobb vitaminforrás a gyümölcs!)